Back to top

Традиционална мусака на стар начин

0.0/5 0 ratings
Вкупно
2 h 10 мин
Prep / cook
30 / 85 мин
Порции
4
Состојки
11
По порција
466 kcal
Jump to steps
Traditional Old School Moussaka

Состојки 11

Порции:
Модар патлиџан
250 Gram
60.0 2.5g 14.3g 0.5g
Компир (бел, сиров)
300 Gram
231.0 6.0g 51.0g 0.3g
Мелено говедско
350 Gram
868.0 90.0g 0.0g 53.7g
Мелено свинско
150 Gram
394.5 25.3g 0.0g 31.8g
Екстра девствено маслиново масло
25 Milliliter
206.0 0.0g 0.0g 22.9g
Кромид
60 Gram
27.0 0.6g 6.6g 0.0g
Праз
40 Gram
24.4 0.6g 5.7g 0.1g
Моркови
30 Gram
12.3 0.3g 2.9g 0.1g
Домат сос
30 Gram
Viva
12.9 0.5g 2.6g 0.0g
Слатка мелена црвена пиперка (зачин)
10 Gram
Sika
28.7 1.5g 6.3g 0.9g
Сол
4 Gram
0.0 0.0g 0.0g 0.0g

Steps 9

Рустична, автентична верзија на кулинарската класика. Без тежок бешамел сос или модерни додатоци – само богати, природни вкусови на свеж зеленчук и сочно, зачинето месо.
  1. Подготовка на зеленчукот Подготовка: Измијте ги празот и морковот. Ислупете ги кромидот и морковот. Сечкање: Ситно исечкајте го кромидот на коцки, празот исечете го на тенки полумесечинки, а морковот изрендајте го.
    60 Gram Кромид 40 Gram Праз
  2. Динстање на зеленчукот Во подлабока тава за динстање загрејте 2 големи лажици маслиново масло. Пржете го кромидот 3–4 минути. Додадете ги полумесечинките праз и динстајте уште 3–4 минути. Вметнете го изренданиот морот и гответе уште завршни 3–4 минути. Промешајте 1 голема лажица сладок црвен пипер во лушпи (буковец) и 1 ситно сечкано чешне лук. Пржете кратко, околу 30–40 секунди, додека не замириса убаво.
    60 Gram Кромид 40 Gram Праз
  3. Пржење на месото Додадете го меленото месо (се препорачува сооднос од 70:30 во корист на јунешкото наспроти свинското месо). Со помош на вилушка или алатка за пасирање, убаво иситнете ги сите грутки месо. Пржете ја смесата сè додека месото не ја промени бојата и не се запече.
  4. Зачинување на филот Во месото додадете 2 големи лажици доматно пире. Додадете 1 голема лажица сладок црвен пипер (во прав), 2/3 мало лажиче сол и 1/2 мало лажиче црн пипер. Мешајте 1 минута, па тргнете ја тавата од оган и тргнете ја настрана.
    4 Gram Сол
  5. Подготовка и предпечење на модрите патлиџани и компирите Модри патлиџани: Измијте ги и исечкајте ги на парчиња со дебелина од 5–7 мм (на кругови или по должина). Наредете ги на чинија, посолете ги малку и покријте ги со хартиени салфетки 15–20 минути за да ја пуштат горчливата течност. Компири: Ислупете ги и исечкајте ги на кругови со дебелина од 5 мм. Предпечење: Исушете ги со салфетка парчињата модар патлиџан. Обложете две тави за печење со хартија и попрскајте ги со маслиново масло. Наредете ги компирите и модрите патлиџани во еден слој. Одозгора попрскајте ги со уште малку маслиново масло. Печење: Печете во рерна на 180 степени околу 25 минути.
    250 Gram Модар патлиџан 300 Gram Компир (бел, сиров)
  6. Редење на мусаката Малку попрскајте го дното на садот за печење (ростер или тава) со маслиново масло. Ред 1: Направете ја основата така што ќе ги наредите сите предпечени парчиња модар патлиџан. Ред 2: Рамномерно распоредете ја смесата од месо и зеленчук преку модрите патлиџани. Ред 3: Завршете го редењето така што одозгора ќе ги наредите круговите компири во форма на ќерамиди (да се преклопуваат малку).
    250 Gram Модар патлиџан 300 Gram Компир (бел, сиров)
  7. Подготовка на сосот и бујонот Сос: Во мал сад изматете 2 големи лажици доматно пире, 1/2 мало лажиче црн пипер, 1/3 мало лажиче сол, 1/2 мало лажиче суво оригано, малку маслиново масло и 1/3 чаша вода. Истурете го овој сос рамномерно преку горниот слој компири. Течност: Во тавата каде што го пржевте месото, истурете 1 чаша вода и оставете ја да зоврие за да ги собере сите преостанати вкусови. Истурете ја оваа течност внимателно од страната (покрај робот) на садот за печење.
    300 Gram Компир (бел, сиров) 4 Gram Сол
  8. Печење и допечење Печете на 180 степени околу 35 минути. Пред крајот, вклучете ја рерната на опцијата „Грил“ (горниот грејач). Оставете го садот на средната решетка и печете уште 6–7 минути додека компирите не добијат златна и крцкава коричка.
    300 Gram Компир (бел, сиров)
  9. Одморање и послужување Оставете ја мусаката да се одмори 10–15 минути. Ова е клучно за вкусовите да се соединат, а слоевите да се зацврстат пред да почнете со „дегустација“. Добар апетит!
Видео за готвење
Igor Gjozinski 13.3.2026 Ажурирано на 07.5.2026 Јавно
Класификација
Категорија: Главно јадење
Кујна: Македонска
Тежина: Средно
Порции: 4
Вкупна тежина: 1249g
Улога на оброк: Главно јадење
Фит и Сит: Тешка артилерија
Распоред на време
30 мин
85 мин
15 мин
Припрема
30m
Готвење
1h 25m
Одмарање
15m
Вкупно време
2h 10m
Информации за подготовка на оброци
Погодно за серии Потребно Загревање
Чува 3 денови во фрижидер
40 мин време на работа
Исхрана
4
466
Калории
4
31,8 г
Протеини
4
22,3 г
Јаглехидрати
4
27,6 г
Масти
Шеќер: 4,5 г
Влакна: 4,7 г
Заситени масти: 9 г
Незаситени масти: 12,8 г
Транс масти: 0 г
Холестерол: 104,9 мг
Содиум: 767 мг
Калциум: 5,1 мг
Железо: 0мг
Потасиум: 913,3мг
Сол: 0г
Loading comments...